Pourquoi le gilet lesté accélère ta progression
Un outil simple qui te pousse à devenir plus fort — physiquement et mentalement.
Une surcharge naturelle
La gravité devient ton alliée. Chaque mouvement demande plus d’énergie, forçant ton corps à s’adapter, se renforcer, se densifier.
Un levier mental
Le gilet te rappelle que la progression vient de la contrainte. Tu apprends à aimer le poids, à l’associer au progrès.
“Le poids ne t’écrase pas. Il te construit.”